Dans cet atelier de 3 heures nos explorerons plusieurs moyens naturels pour soutenir son système nerveux, se supporter lors de passages turbulents, Vous repartirez avec des moyens très concrets pour soulager l’anxiété, l’insomnie, le stress. Des moyens pour vous faire du bien si vous vivez ou avez vécu un burn out, un traumatisme, un épuisement de ses ressources… de simples techniques de respiration, de la cohérence cardiaque, de la méditation et sans oublier les plantes médicinales !
L’atelier est 45$ +tx
vous devez vous inscrire au 819-300-4998 ou par courriel au info@bijasante.ca
